Aperte le iscrizioni al programma di mindfulness rivolto agli adulti

Sono aperte le iscrizioni per partecipare a MomentoPresenza, direzione e azioneprogramma di sei incontri di gruppo volti a favorire l’acquisizione delle abilità di mindfulness.

Il programma MomentoPresenza, direzione e azione è un’iniziativa rivolta agli adulti che desiderano intraprendere un percorso di crescita, aumentare il loro benessere psicologico, imparare strategie efficaci per gestire la sofferenza e lo stress. L’iniziativa è promossa da Momento per Momento e organizzata in collaborazione con Psych-e.

Ecco tutte le informazioni!

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